Innerlijke rust & plezier

voor Zorg

professionals

  • Laat je niet meer overspoelen door de praktijk van de dag en ervaar innerlijke rust.

Als hulpverlener gaan we mee met de flow van de alsmaar snellere maatschappij. Trajecten moeten korter, ellenlange wachtlijsten, steeds meer taken,… En dus minder verbinding. Je verliest jouw eigen flow alsook jouw waarden zoals verbinding en authenticiteit.

Mijn missie is om hulpverleners terug te doen vertragen. Terug te doen voelen waar het wringt, waar het flowt. Ik loop even met je mee, als gids, zodat je via tools terug jezelf mag worden in relatie met je omgeving. De eerste stappen binnen deze warmhartige community zullen jou een gevoel van gedragenheid geven. 

Ontzettend welkom!

Stephanie


In de kijker

Workshop (zelf)zorg voor hulpverleners

De feestdagen komen eraan en daar zijn ze weer: die familieverplichtingen, die spanningen onderling, je rol als bemiddelaar… Ja, je hebt daar goeie voelsprieten voor maar eerlijk, wat kijk jij er weer tegenop. Hoe zou het zijn om (terug) naar een plek te gaan waar jij helemaal in de watten gelegd mag worden? Een plaats waar goed voor jou gezorgd wordt, waar je je gedragen voelt en mag ontspannen? This is the place to be my dear friend!

Meer info

Wat andere hulpverleners vertellen

  • Ik wil je bedanken voor jouw initiatief dat je in de wereld zet.
    Ik ben me al langer bewust van het belang aan mentale, emotionele, fysieke en sociale balans in mijn leven en zoals zovelen, laat ik me nog te vaak overspoelen door de praktijk van de dag. Jouw traject heeft me geholpen om weer meer aandacht te hebben voor mijn hele zelf. En dat is al winst op zich."

    - Medewerker vzw Oranjehuis -

  • Als hulpverlener zat ik zelf met wat opgekropte emoties rond persoonlijke zaken, wat zorgde voor veel innerlijke onrust en soms wat chaos in mijn hoofd. Dankzij het zelfzorgtraject heb ik geleerd om deze emoties te (h)erkennen. Er was één oefening waarvan ik niet had gedacht dat het zo’n positieve impact zou hebben op mijn mentale veerkracht. Ik voel me terug energieker, heb de stress en chaos wat meer onder controle waardoor ik terug met meer voldoening en empathie mijn job kan doen.

    - Ergotherapeut -

  • Het traject heeft me geholpen om opnieuw verbinding te maken. Echte verbinding, zowel met mezelf als met de mensen om me heen. De oefeningen waren fijn om te doen en gaven me nieuwe inzichten. De feedback voelde ondersteunend en persoonlijk. Het was bijzonder om dit in een veilige omgeving te doen, waar ik mezelf mocht uitdagen zonder druk. Ik merk dat ik nu meer balans ervaar in mijn werk en privéleven, en dat ik opnieuw meer betrokkenheid voel bij mijn werk en de patiënten. Dit traject is een mooie eerste stap geweest richting beter voor mezelf zorgen. Echt waardevol!"

    - Ervaringsdeskundige -

  • Ik raad het mini-traject zeker aan alle hulpverleners in de zorg aan! Ik ondervond wat het is om bij mezelf ‘in te checken’ en vandaaruit stil te staan bij wat ik op heden echt belangrijk vind.  Op persoonlijk vlak ervaar ik meer mentale rust. Doordat het een positief effect heeft op persoonlijk vlak, straalt dit ook door op professioneel niveau.  Ik merk dat ik cliënten (die ervoor open staan) dichter kan benaderen door hen te laten inchecken bij zichzelf. Van daaruit begrijp ik hun verhaal ook beter. Ik leg mezelf als hulpverlener ook minder druk op, waardoor ik de verantwoordelijkheid en de regie gemakkelijker bij de cliënt kan laten. 

    - Psychiatrisch verpleegkundige -

Een gratis E-Book

Ook al zit je in de ratrace, in die snellere functinerende maatschapppij, JIJ kan vertragen. Jij hebt het heft in handen.

In dit compact e-book zit een heel eenvoudig kader met zalige oefeningen om terug te gaan verbinden met heel jouw zijn. Het hielp mij en zoveel anderen om terug wakker te schieten.

Download

Stephanie Colaianni

Dans-en Bewegingstherapeut


Stephanie is moeder, partner en bezield onderneemster van haar praktijkvoering. Zij is afgestudeerd als Dans-en Bewegingstherapeut via Agape Academy. Je kan haar terugvinden in een groepspraktijk in Kortrijk en Waasmunster. Zij is geboeid door de inter- en intrapersoonlijke relaties en houdt ervan om mensen te doen vertragen en in verbinding te brengen. Haar hart wordt warm voor zij die zorgen. Ze werkt met hart en ziel en blijft zichzelf bijscholen via specialisaties. Zij wordt ondersteund door haar supervisor Lorenzo Brocchini en volgt een specialisatie bondingtherapie via het ISBP.

Contact

rebodyremind@gmail.com
0032 495 81 88 06

Praktijk 314: Kortrijksestraat 314 Kortrijk

De Spiegeltent: Molenstraat 14 Waasmunster